Het kan goed warm worden in Nederland. Met deze 7 tips houd u uw huis én hoofd koel tijdens de warme zomerdagen.
1. Houd overdag ramen en deuren zoveel mogelijk dicht. Zo blijft de warme lucht buiten. Let er wel op dat de roosters open blijven, zodat er nog frisse lucht binnen kan komen.
Let op als u zuurstof gebruikt
Let wel, zorg altijd voor een beetje ventilatie door bijvoorbeeld roosters open te houden, zodat de zuurstofconcentrator zijn werk kan blijven doen.
2. Doe zonneschermen en/of gordijnen overdag dicht. Op die manier blijft direct zonlicht, en dus de warmte buitenshuis.
3. Zet, zodra het buiten afkoelt, de ramen en deuren tegenover elkaar open. Hierdoor kan de woning goed doorluchten en waait de warme lucht het huis uit.
4. Maak, indien mogelijk, gebruikt van een ventilator of airco.
5. Kies voor een koude maaltijd, zoals een salade of een lekkere wrap. Hierdoor hoeft de oven, airfryer en/of het fornuis niet aan en geven ze geen warmte af.
6. Elektrische apparaten genereren warmte. Zet daarom apparaten die u niet gebruikt, zoals de televisie op de achtergrond en laptop, uit.
7. Zet de vaatwasser in de avond aan en ruim hem de volgende ochtend pas uit. De vaat is dan al afgekoeld en de warmte komt uw keuken niet in.
Uw lichaam in plaats van uw huis af laten koelen
Mocht dit allemaal niet meer werken en heeft u echt verkoeling nodig? Houd dan uw polsen onder koud stromend water. Hierdoor frist uw hele lichaam snel op.
